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Coaching
L'autostima è un giudizio che un individuo ha di Sé e del suo valore.
Prescinde dalle attività che si fanno, dalle situazioni concrete in cui si attua, dalla relazione che si sta vivendo, l'autoefficacia invece è la convinzione di essere all'altezza di un determinato contesto e di essere in grado di cimentarsi in una determinata attività.
Non è dunque un'autovalutazione globale, ma un insieme differenziato di giudizi: infatti posso credermi bravo e preparato in algebra, ma un completo disastro in geografia, oppure posso avere un'alta convinzione di efficacia nel mio lavoro e non stimarmi come persona.
Il senso di efficacia che ognuno di noi ha, non è un tratto di "carattere" o di "personalità", ma è il risultato del modo in cui successi e fallimenti, aiuti ricevuti, difficoltà, sforzi, soluzioni e stati d'animo sono stati sperimentati, integrati ed elaborati nel corso della nostra vita.
Il senso di autoefficacia non riguarda il numero di abilità possedute, ma ciò che si crede di poter fare con i mezzi a propria disposizione in una varietà di circostanze diverse.
La fiducia incrollabile sulle proprie capacità deve combinarsi però con una analisi della realtà e soprattutto con un serio impegno di fronte alle difficoltà che si incontrano.
Quali sono gli elementi di base del coaching?
La relazione fra Coach e cochee: è una relazione di alleanza, accompagnamento e assistenza.
La finalità: è quella di sviluppare il potenziale, il saper fare e il saper essere, aumentando in questo modo la performance, arricchire e dinamizzare il proprio vissuto, raggiungere obiettivi professionali e realizzare i propri sogni.
Il metodo deve essere centrato sui bisogni dei Cliente nel qui ed ora, per soddisfarli nel futuro.
La centralità del Coaching risiede nel potenziale inespresso, ma presente nel Cliente.
Il potenziale è visto vicino più all'essere e al saper essere che al saper fare, infatti il Coaching pensa alle persone in termini di potenziale e non di performance.
La durata è prevista generalmente fra i 6 e i 15 incontri.
Il dr. Pandiscia Fabio è autore di vari libri sul coaching, PNL, linguaggio del corpo e microespressioni. Ha pubblicato con importanti case editrici italiane (Franco Angeli, Anteprima edizioni, Psiconline) e tiene seminari e convegni in tutta Italia - Ospite in varie trasmissioni radiofoniche e televisive, da molti reputato come uno dei più grandi esperti italiani nel linguaggio del corpo e comunicazione non verbale. Clicca qui per conoscere i suoi libri.
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